Эффективность любой сессии прежде всего связана с самим человеком, который обращается за помощью.

Насколько он готов этой помощью воспользоваться. Насколько готов что-то менять в себе. Насколько актуальна проблема. Насколько развита способность наблюдать самого себя. Насколько он мотивирован на познание себя.

С наибольшей пользой такой помощью может воспользоваться достаточно личностно зрелый человек. Но пользу для развития способен извлечь каждый.

Большинство моих клиентов отмечают: экран есть, но вы ощущаете друг друга практически так же, как при живой встрече. И это удивительно.

Онлайн-формат может оказаться куда удобнее и легче для восприятия: не нужно никуда ехать, вы в привычном пространстве, а время сессии проще встроить в день.